Jornal de lilipepite, 17 dez 20

Règles
50,1 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

585 kcal Gord: 20,58g | Prot: 25,60g | Carbs: 71,40g.   Café da Manhã: Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Marque Repère Pain de Mie sans Gluten. Almoço: Poireau Cuit, Huile Végétale, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Auchan Riz 3 Couleurs. Lanches/Outros: LU Biscuit Thé, Marque Repère Pain de Mie sans Gluten. mais...
1267 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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