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1217 kcal
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Gord: 76,82g | Prot: 68,30g | Carbs: 71,19g.
Almoço: 全聯 鵝油香蔥, 芥蓝, 香蕉, 牧真 脂肪無調整鮮乳, 青葱, Basso 玄米油, 鸡蛋. Jantar: 法國貝樂布利 乾酪, Kirkland 綜合堅果抹醬, 桃米泉 有機薄鹽醬油, Basso 玄米油, 玉美 高麗菜絲, 炒青椒, 全聯 雞里肌肉. mais...
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