Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 71,64g | Prot: 122,42g | Carbs: 145,88g.
Café da Manhã: Шоколадница Торт Манго-Маракуйя, Шоколадница Тирамису, Простоквашино Сметана 15%, Сырники в духовке с шоколадом. Almoço: Овощное Рагу, Куриное Филе. Jantar: Ultimate Nutrition Казеин, Мясновъ Кефир Термостатный 3,2%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de quin180682
|