Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 46,52g | Prot: 44,62g | Carbs: 200,11g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Помидоры, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Jantar: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Сахар, Сливочное Масло, Помело. Lanches/Outros: ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Гранат. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|