😋
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 50,08g | Prot: 54,29g | Carbs: 199,01g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Kerupuk Putih, Urap, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Putih, Urap, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de syaefi
|