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Servidos galera!!!
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1215 kcal
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Gord: 72,91g | Prot: 100,61g | Carbs: 38,08g.
Café da Manhã: Vigor Leite de Amêndoas sem Açucar , Café, Pão Carnívoro. Almoço: Azeitonas Verdes, Cebolas, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Brócolis Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Liza Molho Caseiro. Jantar: Suco de Limão, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Cebolas, Escarola Refogada, Alface, Azeite de Oliva, Vinagre, Sal. Lanches/Outros: Pão Carnívoro, Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de Serginho69
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