|
|
476 kcal
|
Gord: 7,63g | Prot: 38,50g | Carbs: 67,04g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Abacaxi, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Pessego, Alface, Brócolis, Cenouras, Beterraba Cozida, Frango Desfiado. mais...
|
|
2152 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de estefanirighi
|