Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 17,58g | Prot: 74,92g | Carbs: 125,38g.
Jantar: Terung Dimasak, Tahu Goreng, Ikan Cakalang, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Teh Kotak Teh Kotak, Risoles, You C1000 Vitamin Orange, Good Day Tiramisu Bliss Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alanmachdi
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