Jornal de beatriz.field, 16 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
61,1 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1318 kcal Gord: 78,19g | Prot: 116,43g | Carbs: 25,00g.   Café da Manhã: Bizinelli Linguiça Mista Frescal, Café, Portuguese Daisy Avocado, LAR Ovo. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Dona Marta Torresmo Pururuca, Suco de Limão, Alho Picado, Sadia Banha de Porco, Cooked Cauliflower. Jantar: Veneza Ricota Fresca com Sal, Mãe Terra Chia Semente, Kefir de Leite, LAR Ovo. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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Comentários 
Isso aí!!! 
17 dez 20 por membro: leovalesi

     
 

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