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makan nya tahu dan tempe goreng, diet macam apa ini ?????
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1920 kcal
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Gord: 72,21g | Prot: 81,73g | Carbs: 239,13g.
Café da Manhã: Kraft Keju Cheddar, Ceres Meses, Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Fried Tofu , Sweet and Sour Pork. Jantar: Milk Shake, Mango, Sticky Rice, Tao Kae Noi Hi Tempura Spicy. Lanches/Outros: Klean Bowl Salmon Mentai, Toasted Wheat Bran Bread, Fried Tofu , Indomart Tempe Mendoan. mais...
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 Comentários
ya gk apapa kak, pokoknya defisit kalori aja
16 dez 20 por membro: annisad
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aku juga makan kak, tapi gak banyak2.. yg penting defisit
16 dez 20 por membro: woro18
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16 dez 20 por membro: mita.nusantara
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16 dez 20 por membro: Nurpadila
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ga papa. yg penting jangan kebablasan
16 dez 20 por membro: buibusmr
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Sebenarnya boleh gk ya kita makan masakan yang di goreng tiap hari, tapi masih gk lebih dari jatah kalori kita...?
16 dez 20 por membro: Kuro Yokki
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16 dez 20 por membro: Olivia Ochim
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Aku makan tahu 2 dan tempe goreng 1 itu 220an cal .
16 dez 20 por membro: princesstianaa
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