Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 31,61g | Prot: 65,48g | Carbs: 82,20g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Корица, Яблоко Зеленое, Творог. Almoço: Лимонный Сок, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lanches/Outros: Петрушка, Укроп, Творог, Яйцо, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Морковь. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeria-57w9
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