Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Gord: 9,43g | Prot: 42,98g | Carbs: 51,25g.
Café da Manhã: Melon. Almoço: Kubis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nasi Putih, Kubis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Pisang. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindsaa
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