Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 45,15g | Prot: 29,34g | Carbs: 132,06g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Porridge. Almoço: Rapsöl, Möhren, Bulgur (Gekocht). Jantar: Bulgur (Gekocht), Avocado, Spiegelei. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de atiragc
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