Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Gord: 66,81g | Prot: 88,54g | Carbs: 255,53g.
Café da Manhã: Äpfel, Banane, Jentschura Morgenstund . Almoço: Coquette Chili con Carne. Jantar: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Combino Bio Organic Dinkel Penne. Lanches/Outros: Weißbier. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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