|
Ballı sütlü kahve mi .. Çok severizz. Hem de aşırı tok tutuyot <3
|
1363 kcal
|
Gord: 61,99g | Prot: 59,88g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Torku Banada, Ekmecik Kepekli Ekmek, Tereyağı, Yumurta. Almoço: Bal, Süt. Jantar: Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Et, Domatesli Etsiz Spagetti, Spagetti, Derya Ton Balığı. Lanches/Outros: Kabak Tatlısı. mais...
|
|
 Comentários
16 dez 20 por membro: ensgng
|
16 dez 20 por membro: cehihe
|
daha iyi vücudun için ama tercih senin
16 dez 20 por membro: ensgng
|
Sade kahve içiyorum ama süt beni gerçekten çok tutuyor ve ayrıca çok faydalı bir besin. Kendimi aç bırakarak kilo vermeye çalıştığım zaman hep Bi süre sonra pes ettim ve geri kilo aldım. Bunu önlemek adına sevdiğimiz şeyleri porsiyon kontrolü yaparak yemenin psikolojikmen daha sağlıklı olduğunu düşünüyorum. Size de tavsiye ederim.
16 dez 20 por membro: cehihe
|
17 dez 20 por membro: kodpoy
|
Kodpoy Bi daha ki sefere artık(!)
18 dez 20 por membro: cehihe
|
18 dez 20 por membro: kodpoy
|
tarcinli sütlü türk kahvesi de çok iyi yağ yakıcı hem
19 dez 20 por membro: ssss2733
|
ssss2733 deniyim inşallah bi gün. Teşekkürler 🌼
19 dez 20 por membro: cehihe
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cehihe
|