Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 69,31g | Prot: 92,37g | Carbs: 75,93g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Guimarães Farinha de Amendoim , Café, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella. Almoço: Creme de Espinafre, Abobrinha Refogada, Peixe Empanado Frito. Jantar: Feijão Preto Cozido, Farofa, Abóbora Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anabelapaiva
|