Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 48,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 63,26g | Prot: 65,43g | Carbs: 163,86g.
Café da Manhã: Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Морской Котик Печень Трески Премиум, Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Квашеная Капуста. Almoço: Блины с Творогом, Фасолевый Суп. Jantar: Большая Чашка Цикорий, Большая Кружка Сливки 10%, Блины с Творогом. Lanches/Outros: Бахетле Блинчики по-Старорусски с Ржаной Обдирной , Большая Чашка Цикорий, Большая Кружка Сливки 10%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|