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Guten Morgen. Weihnachten kann kommen. Werde den Baum wahrscheinlich am Donnerstag aufbauen. Habt alle einen schönen Tag. Wenn ihr heute noch Geschenke einkauft, dann passt auf euch auf.
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1874 kcal
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Gord: 82,71g | Prot: 78,60g | Carbs: 198,83g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milkana Schmelzkäse Sahne, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mandarine. Almoço: Milch 1,5%, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Tomatenmark, Metzgerfrisch Schweinebraten , Leerdammer Leger, Gut & Günstig Lachsschinken, Gutfried Putenbrust Natur, Kerrygold Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Windau Teewurst, Salami, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Ja! Feine Salzstangen (25g). mais...
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2504 kcal
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Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Meiner steht schon im Badezimmer, da es draußen bei uns heute regnet und wir ihn heute Abend schon einmal plazieren wollen.
15 dez 20 por membro: H-G.
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Meiner steht unter dem Vordach zum abtrocknen. 🎄🐳
15 dez 20 por membro: Portal Wal🐳
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