Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 29,99g | Prot: 38,15g | Carbs: 145,10g.
Almoço: Nasi Merah, Jawara Saus Sambal, Pangsit Goreng. Jantar: HiLo Susu Coklat, Wortel Dimasak, Nasi Merah, Udang Kukus atau Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andi Maulana Nugroho
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