Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 68,26g | Prot: 83,76g | Carbs: 50,12g.
Café da Manhã: 煎雞蛋. Almoço: 牛蒡, 拿坡里 炸雞腿. Jantar: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 苦瓜, 滷蛋, Costco 無骨雞腿排. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggpp777
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