Jornal de here2bhealthy, 09 jan 14

Back on the case. Need to shift this baby weight. Must exercise discipline.
84,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2061 kcal Gord: 83,33g | Prot: 125,07g | Carbs: 217,11g.   Café da Manhã: Fiesta Lime Chicken with Zucchini, Seared Ahi Tuna, Stater Bros Reduced Fat Milk 2%, Kellogg's Special K Original Cereal. Almoço: Taylor Farms Asian Chopped Salad, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Lanches/Outros: Bananas, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Crystal Light On The Go Metabolism+ Peach Mango Green Tea, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. mais...
2068 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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