Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2011
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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468 kcal
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Gord: 26,49g | Prot: 13,07g | Carbs: 47,37g.
Café da Manhã: Oat Revolution - Apples & Cinnamon. Almoço: Balsamic Vinegar, Shredded Cheddar Cheese, Spring Mix Salad, Spinach, Croutons, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Carrots. mais...
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2725 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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