Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2014
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2037 kcal
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Gord: 114,53g | Prot: 171,01g | Carbs: 95,94g.
Café da Manhã: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Treasure Cave Feta Cheese, Spinach, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Egg White, LouAna Pure Coconut Oil, Wholly Guacamole Spicy Guacamole. Almoço: Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Parmesan Cheese (Shredded), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Turkey Burger. Lanches/Outros: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Green Tea, Blue Diamond Low Sodium Almonds, Water, Teavana Matcha Green Tea, Hard-Boiled Egg, Golden Delicious Apples, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Honey. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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