Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 92,97g | Prot: 63,12g | Carbs: 67,80g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий). Almoço: Капучино, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей , Гречка с Грибами. Jantar: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Чай с Молоком, Греческий Салат. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_zakhar
|