Jornal de 谢谢王一搏, 14 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
86,6 kg Perdidos até agora: 24,1 kg.    Ainda faltam: 23,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

952 kcal Gord: 40,47g | Prot: 39,70g | Carbs: 99,70g.   Café da Manhã: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, K-Classic Dreikorntoast, Aldi Looping. Almoço: Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse, Maggi Sauce zu Braten, Holstensegen Kartoffel Püree, Gut & Günstig Junge Erbsen, Aldi Looping. Lanches/Outros: Trader Joe's Knusper Kracher, Freeway Orange Zero. mais...
2110 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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