Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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102 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 46,25g | Prot: 45,28g | Carbs: 97,51g.
Café da Manhã: Batagor Batagor. Almoço: Bamboe Saus Teriyaki, Telur Dadar, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafiqadin
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