Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 53,92g | Prot: 129,52g | Carbs: 188,15g.
Café da Manhã: Фрукты Груша, Растительное Масло, Добродія Кукурузная Мука, Сто Пудов Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо, Творог, Зеленый Чай, Джемы и Варенья. Almoço: Кулиничи Голландский Хлеб, Гуляш из Говядины, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Vera Кокосовое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Верес Зеленый Горошек, Олімп Булгур З Сушеними Овочами, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Лук. Jantar: Соевый Соус, Куриное Филе. Lanches/Outros: Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, ХБФ Печенье Зоологическое . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|