|
ура!! прорыв!!
|
97 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Gord: 88,85g | Prot: 93,38g | Carbs: 205,19g.
Café da Manhã: Сосиски Молочные, Омлет или Яичница с Сыром, Сыр Российский, Кукуруза Вареная, Судак Жареный. Almoço: Физалис, Яблоко, Сливочное Масло, Шоколадное Печенье, Кофе. Jantar: Сити Пицца Пицца 6 Сыров, Пицца с Морепродуктами. Lanches/Outros: Пиво. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|