Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 119,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 45,78g | Prot: 216,92g | Carbs: 225,50g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Magerquark, Paranüsse, Banane. Almoço: Zwiebeln, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hähnchenbrust Fleisch, Golden Cheese Gouda Leicht, Jaxs Vollkorn Buns, Heinz Ketchup. Jantar: Whey Protein pro Vanille. Lanches/Outros: Kaki, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Haferflocken. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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