Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
514 kcal
|
Gord: 16,81g | Prot: 28,89g | Carbs: 61,19g.
Café da Manhã: 安佳 有鹽奶油 (10克), 水煮蛋, 小黃瓜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 咖啡, 藍莓, Darbo 70%果肉森林莓果果醬, 白吐司. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lorrakky
|