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breakfast
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713 kcal
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Gord: 16,09g | Prot: 34,71g | Carbs: 117,21g.
Café da Manhã: Buah Naga, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Tahu Kukus, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jantung Pisang, Kelapa, Ikan Gabus. Jantar: Pisang, Tahu Kukus. mais...
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1361 kcal
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Exercício:
Cardio - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de revina puspa
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