Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 70,09g | Prot: 71,99g | Carbs: 221,52g.
Café da Manhã: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, REWE Bio Mandel Drink Natur, Maribel Pflaumenmus, Gut & Günstig Frischkäse. Almoço: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Milfina Joghurt Türkischer Art, Meray Geröstete Haselnusskerne, Gut & Günstig Harzer Roller, Kölln Früchte Müsli ohne Zuckerzusatz, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Jantar: Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Sonnen Bassermann Mein Kartoffeltopf, Buss Steckrübentopf. Lanches/Outros: Thoks Mohnkuchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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