Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 33,04g | Prot: 46,47g | Carbs: 171,17g.
Café da Manhã: Мультизерновой Хлеб, Грейпфрут, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Кофе. Almoço: Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Мультизерновой Хлеб. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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