Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Gord: 34,66g | Prot: 74,08g | Carbs: 106,60g.
Café da Manhã: Просто Мёд , Геркулес Геркулес на Воде. Almoço: Дикси Оливковое Масло, Белый Лаваш, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Орехи Кешью, Сушеное Манго, Twix Twix. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gayush
|