Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 84,96g | Carbs: 118,71g.
Café da Manhã: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. Almoço: 芭樂, 香蕉, BCAA支鏈胺基酸（香橙）, 乳清蛋白, Myprotein 高蛋白軟心餅乾. Jantar: 烤地瓜, 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可, 全聯 結球萵苣, 水煮蛋. Lanches/Outros: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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