Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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52,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 11,79g | Prot: 56,32g | Carbs: 138,45g.
Café da Manhã: Morin Selai Raspberi, Whole Wheat Bread. Almoço: Nasi Hitam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Pakcoy, Nasi Hitam, ABC Kecap Inggris, Bango Kecap Manis, Cooked Tuna. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddeewwie
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