Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 19,30g | Prot: 12,38g | Carbs: 139,64g.
Almoço: Taro Taro Net (20g), Smax Ring, Mangga, Melon. mais...
|
|
2212 kcal
|
Exercício:
Cardio - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cindybahri.k
|