Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 52,03g | Prot: 72,74g | Carbs: 73,26g.
Café da Manhã: Bubur Kacang Hijau. Almoço: Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus. Jantar: Bakwan, Pisang Goreng, Tahu Isi, Pentol. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angka25
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