|
Стас, у меня только один вопрос: меня ветром не сдует? 🤣
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 51,73g | Prot: 92,65g | Carbs: 117,26g.
Café da Manhã: Хурма, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Славмо Молоко 2,5%, Грейпфрут, Мандарины, Магнит Авокадо, Банан, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Almoço: Славмо Молоко 2,5%, Мандарины, Печень по-Строгановски. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Славмо Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julie_Panova
|