Jornal de sana2913, 10 dez 20

selamat makannn!

1452 kcal Gord: 73,11g | Prot: 89,76g | Carbs: 170,30g.   Almoço:  Bayam Dimasak (dari Segar),  Tahu Goreng,  Sambal Goreng Kentang,  Nasi Putih,  Kue Sus, Gemblong, Nasi Ketan (Ketan). Jantar:  Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Mr. Bread Roti Tawar Gandum,  Telur Rebus. mais...

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