Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 32,42g | Prot: 69,12g | Carbs: 112,55g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almoço: Roti, Melon, Semangka, Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nengsalmaa19
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