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Happy Lunch... 308 kal
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603 kcal
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Gord: 10,00g | Prot: 51,06g | Carbs: 70,79g.
Café da Manhã: Daun Bawang, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bango Kecap Manis, Putih Telur. Almoço: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light, Cabai Rawit Segar, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, Pakcoy, Kecambah, Nasi Merah, Dada Ayam. Jantar: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix. Lanches/Outros: Pepaya, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. mais...
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 Comentários
itu nimbang.a sesudah dimasak ato sblm dimasak mbak ?
10 dez 20 por membro: ikarangkuti
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10 dez 20 por membro: sribryni
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Saya nimbangnya sebelum di masa kak...
10 dez 20 por membro: R Isma...
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Iya kak, kan itu nasi merah 75gram, dada ayam 75gram, tauge+pakcoy 75gram+ bumbu2nya... Gak pake minyak... Coba aja di cek
10 dez 20 por membro: R Isma...
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Bumbuun ayam nya gmn kak???
10 dez 20 por membro: tita.novita
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itu saus di ayamnya pake apa aja ka?
10 dez 20 por membro: Jaechan61
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Aku pake saus tiram 10ml, sama kecap manis bangau light 5ml
10 dez 20 por membro: R Isma...
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11 dez 20 por membro: Jaechan61
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Nanti ya kak resepnya aku shared lagi closing soalnya...
11 dez 20 por membro: R Isma...
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Histórico de Peso de R Isma...
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