Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 65,89g | Prot: 66,23g | Carbs: 108,70g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Сибиржинка Сыр Качкавал, Яйцо Всмятку, Летний День Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, La Paulina Сыр Гойя. Almoço: Мерси Горький Шоколад, La Paulina Сыр Гойя, Орех Пекан, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Ананас, РИФ Дори, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Пятерочка Хурма, Каравай-СВ Хачапури с Сыром и Зеленью . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|