Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 42,20g | Prot: 20,36g | Carbs: 86,99g.
Café da Manhã: Протеин Бар Батончик Карамель , Пепси Пепси Лайт, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Купаты, Макароны Отварные. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Lanches/Outros: KDV Жевательный Мармелад Маяма Exotic Experience. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4ertovka_
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