Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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46,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 16,82g | Prot: 79,56g | Carbs: 129,15g.
Café da Manhã: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Nasi Putih. Jantar: Cooked Oriental Mushroom (from Dried), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato. Lanches/Outros: SuperIndo Kue Gambang, Raisin Bread . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tyasnovi
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