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1704 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 85,02g | Carbs: 209,02g.
Café da Manhã: Namet Macar Salam, Bell Peppers, Tomatoes, Cucumber, Bebelac Elma Armut Püresi. Almoço: Green Olives, Raw Vegetable, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Banvit Piliç Yaprak Döner. Jantar: Lettuce Salad with Tomato, Tombik Piliç Salam, Kaanlar Yeşil Zeytin, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Nuh Ankara Makarna. mais...
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394 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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