Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 41,07g | Carbs: 135,02g.
Café da Manhã: Bauducco Pão de Mel, Lacta Laka Oreo (25g). Almoço: Alface de Folha Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Garibaldi Suco de Uva Integral, Kraft Maionese Mayo, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Milho , Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline_Lemes
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