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Na bioimpendacio troquei Gordura corporal de 37,4 por 35,9 ( -1,5% ) Massa Magra de 24.4 para 25.5 ( +1,1).
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58,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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845 kcal
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Gord: 58,99g | Prot: 66,09g | Carbs: 12,99g.
Café da Manhã: parmesao vigor, parmesao vigor, Suco de Limão, Curcuma, Gengibre, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Herbalifeline, Pura Vida Glutamina Premium. Jantar: Agrião, Mocotó. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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