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1343 kcal
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Gord: 24,43g | Prot: 116,58g | Carbs: 173,77g.
Café da Manhã: 고구마, 대추토마토. Almoço: 풍림푸드 풍요한아침 반숙란, 계란 흰자, 햇반 발아현미밥 작은공기, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 로스트 핫바베큐, 혼합 샐러드 채소. Jantar: 혼합 샐러드 채소, 잇메이트 저염훈제닭가슴살, 대추토마토, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Lanches/Outros: 아몬드, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 혼합 샐러드 채소, 대추토마토, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 고구마. mais...
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