Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 34,78g | Prot: 50,54g | Carbs: 154,10g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Almoço: Пшеничная Каша, Капуста Тушеная, Тушенка. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Хурма, Паштет, Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.vitkalova99
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